In diesem Seminar vom 20.09., 18 Uhr, bis 23.09., 12:45, in Bad Münder, kannst du deine eigene Strategie zum Umgang mit Stress entwickeln.

Im beruflichen Alltag nimmt durch neue Arbeitsformen (agil, flache Hierarchien, permanente Erreichbarkeit …) der Verantwortungsdruck zu. Wer alles im Griff behalten und den Anforderungen der Vorgesetzten gerecht werden will, muss vieles gleichzeitig im Auge behalten. Dieses Jonglieren mit immer mehr Keulen hat seinen Preis: Immer höherer Zeitaufwand und/oder zunehmender Stress.
Gleichzeitig finden Konzepte wie Achtsamkeit und die eigene Verantwortung für gesunde Verhaltensweisen immer mehr Verbreitung – und bauen unter Umständen noch zusätzliche Anforderungen auf.
Wie sollen alle diese Anforderungen unter einen Hut gebracht werden? Gibt es Möglichkeiten für dich genügend Platz für dein eigenes Leben und deine eigenen Ansprüche zu finden?
Wie immer gibt es für diese Fragen keine Patentrezepte für alle – aber die Möglichkeit individuelle Antworten zu finden.

Infos und Anmeldung: hier